Душанбе

• Основное про поездку
• Как добраться
• Когда ехать
• Достопримечательности
• 3 главных музея 
• Туристический центр 
• Развлечения
• Кухня
• Сувениры
• Транспорт
• Безопасность
• Медицина
• Полезные вещи
• Маршрут на 1 день
• Маршрут на 3 дня
• 10 вещей, которые надо сделать в городе 
• Билеты в Душанбе

Монумент Герб Таджикистана, Душанбе

Душанбе – город, в котором девушки и женщины ходят в национальных костюмах, а мужчины – в костюмах и галстуках. При этом в глаза бросается показная роскошь и неприкрытая бедность.

В Душанбе очень чисто, но урн практически нигде нет. Город поражает с первого взгляда своим национальным колоритом, чистым воздухом и «присутствием» гор. При выборе времени для поездки советуем учесть тот факт, что в июле и августе температура воздуха может достигать + 50 °C.

Основное про поездку

• В среднем пребывание в Душанбе обойдется около 55 долларов в день на двоих при условии проживания в квартире, без учета расходов на дорогу.
• Разница по времени с Москвой плюс 2 часа.
• Климат субтропический внутриконтинентальный, с длительным жарким летом и короткой зимой с обильными осадками. Сейсмичность высокая, 7 – 8 баллов. Средняя температура в июле держится на отметке + 30 … + 33 °C, в горах – около + 15 °C.
• Почти все жители Таджикистана говорят на русском языке.
• Отношение к туристам доброжелательное и уважительное.
• Выбор жилья довольно скудный. Отелей с привычным набором услуг в Душанбе не так много, цены завышенные, в большинстве случаев не соответствуют качеству. Можно снять квартиру посуточно (с ремонтом – от 2100 рублей за сутки) или хостел, от 450 рублей за сутки с человека (все цены указаны на декабрь 2022 года).
• Рекомендуем иметь при себе наличные. Банкоматов в городе много, но не все из них оказываются заправленными. Менять рубли, доллары и евро одинаково выгодно.
• Готовить самим смысла нет – продукты здесь достаточно дорогие, а цены в кафе и ресторанах низкие.
• Горы видны практически из любого места города, где не построены высотки.

Как добраться

Наиболее удобный способ добраться – самолетом. Время в пути из Москвы – около 4 часов. Стоимость билета в Душанбе от 8 тысяч рублей, обратно – в 2 – 3 раза дороже. Рекомендуем при планировании поездки покупать билеты сразу в оба конца. Из аэропорта в город можно доехать на такси, автобусе или троллейбусе, по времени занимает около 20 минут. Стоимость проезда на такси около 20 сомони (120 рублей), но с туристов водители стараются взять от 30 сомони.
Можно добраться поездом. Длительность поездки из Москвы в Душанбе – почти 4 суток.

Москва → Душанбе

Когда ехать

Оптимальное время для поездки в Душанбе – с апреля по июнь и в сентябре-октябре. Можно ехать и в июле-августе, но в это время очень жарко. В любом случае, необходимо взять с собой головной убор, солнечные очки и белье из натуральных тканей. К тому же, прокатиться по Памирскому тракту можно только в период с мая по сентябрь.

Достопримечательности

В связи с внедрением плана новой застройки многие исторические здания в центре города сносят, а на их месте строят современные торговые центры. Но в Душанбе есть ряд достопримечательностей, посетив которые, можно составить представление о городе.

• Дворец нации. Официальная резиденция Президента Таджикистана. Известен своей уникальной архитектурой.
• Центральная соборная мечеть имени Хаджи Якуба. Построена в XIX веке, в 2015 году была полностью отреставрирована. Считается одним из главных символов города. Мечеть действующая.
• Свято-Никольский собор. Был построен в 1943 году. Был серьезно поврежден в 90-е годы прошлого столетия. Сейчас, после реставрации, сюда приходят посмотреть на богатое убранство и мраморный иконостас.
• Гиссарская крепость, музей под открытым небом. В Средние века считалась мощным оборонительным сооружением. Сейчас от нее остались ворота со стрельчатой аркой, на территории можно увидеть чинары, возраст которых превышает 500 лет. Находится в 25 километрах от Душанбе.
• Национальная библиотека Таджикистана, одна из самых крупных в Средней Азии. В библиотеке работают 25 читальных залов, а хранилище насчитывает более 6 миллионов печатных изделий. Находится на улице Техрон, дом 5.
• Столичный парк. Занимает по площади 10 гектаров. Здесь расположены современные аттракционы для детей и взрослых. В амфитеатре, окруженном светомузыкальными фонтанами, часто проводятся концерты.
• Парк Рудаки, бывший парк Ленина. Известен обилием зелени и ухоженностью. У памятника Рудаки традиционно назначают свидания.
• Рынок «Баракат». Здесь можно купить абсолютно все – от абрикосов до ювелирных изделий. На рынке наиболее ярко ощущается национальный колорит города.

Дворец нации, Душанбе

3 главных музея 

В Душанбе открыты 9 музеев, но наибольший интерес для туристов представляют 3 из них:

• Национальный музей древностей Таджикистана, самый популярный в столице. До 1996 года вход в музей был доступен лишь ограниченной категории лиц. Сегодня осмотр экспонатов доступен всем желающим. В музее находится 12-метровая статуя лежащего Будды, останки принцессы Саразма, другие артефакты. Все экспонаты – подлинные. Музей находится на улице Ак. Раджабовых, дом 7.
• Национальный музей Таджикистана. Расположен на проспекте И. Сомони, дом 11. В музее открыты 22 зала, число экспонатов около 50 тысяч. Самыми впечатляющими признаны залы Древней истории и Средневековья, а также залы изобразительного и прикладного искусства.
• Геологический музей. В выставочных залах представлены полезные ископаемые и коллекции пород. Музей находится на улице Бехзод, дом 13/82.

Туристический центр 

Основной центр притяжения туристов – площадь Дусти. Здесь построен памятник Исмаилу Сомони, отсюда же открывается обзор Дворца нации. На главной городской площади расположены цветники, работают фонтаны.

Памятник Исмаилу Сомони, Душанбе

Развлечения

Из развлечений можно выбрать посещение зоопарка, где проживают представители около 400 видов животных, аквапарка «Дельфин». Если есть время, можно прокатиться на колесе обозрения в Столичном парке. Отдельный пункт для туристов – чайхана «Рохат» и рынок «Баракат».

Кухня

Среднеазиатская кухня представлена повсеместно, поесть плов, шурпу, манты, шашлык, самсу можно практически во всех заведениях (кроме пиццерий и бургерных). Порции плова и шашлыка обычно большие, рассчитаны на двоих. Пообедать вдвоем можно на 600 рублей. Многие туристы отмечают гастрономическую направленность путешествия. Еды везде много, и она вкусная.
В городе работают рестораны индийской, турецкой, арабской, уйгурской кухни.
Из напитков в приоритете чай с лимоном.

Сувениры

Традиционный европейский шопинг представлен в торговых центрах и ЦУМе, периоды распродаж совпадают с нашими. Но в Таджикистане интерес туристов направлен на товары с национальным колоритом. Что здесь можно купить:

• Национальные ватные халаты, в которых не жарко даже летом. В продаже имеются мужские и женские халаты.
• Традиционные расшитые пояса и тюбетейки. Можно купить в сувенирных лавках и на рынках.
• Национальные таджикские платья и шаровары с рубахой. Эта одежда отличается особой комфортностью.
• Изделия из шерсти памирских яков. Теплые шерстяные носки, шапки, варежки с орнаментом хорошо греют в холод, а в помещении в них не жарко.
• Женские украшения из серебра и золота. Аксессуары довольно массивные и тяжелые, украшены резьбой и вставками из камней.
• Ножи с рукоятками из кости, дерева или рога. Сувенирный нож можно вывезти в багаже, оригинальный – необходимо задекларировать.
• Расшитые скатерти (дастарханы), покрывала и ковры. Украшают их обычно шелковой вышивкой.
• Керамическую посуду ручной работы. Вазы, кувшины и другие предметы. Посуда обычно украшена глазурью с местными орнаментами.
• Продукты. Отсюда везут казы, лимоны особого сорта, гранаты, орехи, сухофрукты, сладости, специи.

На рынках торговаться можно, но нужно знать меру. Если вы назовете слишком низкую цену, продавец может просто обидеться и отказаться продавать вам товар. Для шопинга стоит запастись наличными, так как карты принимают не везде.

Сувениры на рынке, Душанбе

Транспорт

Общественный транспорт представлен троллейбусами, автобусами, маршрутными такси. Стоимость поездки 12 сомони. Транспортная инфраструктура находится в процессе реструктуризации, в городе планируется обновление троллейбусного парка и электробусов. Сейчас в Душанбе действуют 83 маршрутные линии, соединяющие центр с окраинами. После 18 часов уехать в отдаленные районы проблематично.
Одна из особенностей душанбинского транспорта – кондукторы, они же зазывалы. Их обязанность – оповещать потенциальных пассажиров о маршруте и наличии свободных мест. В местах, где останавливается несколько ТС, зазывалы стараются перекричать друг друга и переманить пассажиров в свой автобус (троллейбус).

Безопасность

Рекомендуется соблюдать общепринятые меры безопасности. В вечернее и ночное время суток не рекомендуем посещать окраины города с одноэтажной застройкой. Достаточно большое количество людей проживает за чертой бедности, праздно гуляющие туристы могут стать объектом нападения.

Медицина

В 50 километра от Душанбе находится бальнеоклиматический санаторий Ходжа Оби Гарм. Для лечения неврологических, гинекологических, суставных заболеваний используют минеральные радиоактивные источники, а также горячий радоновый пар. Санаторий расположен в центральной части южного склона Гиссарского хребта, на высоте около 2000 метров над уровнем моря. Курорт открыт круглогодично, основная масса отдыхающих приезжают сюда, чтобы подышать горячим паром и искупаться в целебных источниках.

Полезные вещи

• При планировании поездки на такси будьте осторожны. Местные таксисты считают нормальным явлением превышение скорости и даже пренебрежение сигналами светофоров.
• Когда-то по понедельникам здесь шумел крупный базар, откуда и пошло название поселения – Дюшанбе.

Маршрут на 1 день

Если у вас есть всего один свободный день, чтобы познакомиться с Душанбе, рекомендуем заказать обзорную экскурсию по городу и окрестностям (от 56 евро) и посетить рынок «Баракат». На большее времени не останется.

Национальная библиотека Таджикистана, Душанбе

Маршрут на 3 дня

Советуем распределить время следующим образом:
1 день. Посещение Гиссарской крепости и Национального музея.
2 день. Прогулки по паркам города.
3 день. Посещение рынка «Баракат» или осмотр религиозных памятников.

10 вещей, которые надо сделать в городе 

• Подняться к Арке Рудаки. С площадки, расположенной на возвышенности, хорошо просматривается весь город.
• Сфотографироваться на фоне Национальной библиотеки.
• Сходить в чайхану «Рохат» и попробовать там плов и манты.
• Выделить время на посещение рынка «Баракат», в идеале – целый день.
• Купить орехи, специи и ватный халат.
• Попробовать поспевшие абрикосы.
• Выпить в чайхане чай № 95, самый знаменитый сорт зеленого чая в Средней Азии и отлично утоляющий жажду.
• Выехать в горы. 90% территории Таджикистана занимают горы.
• Съездить за город и посмотреть водопады в Варзобском ущелье.
• Поторговаться на рынке и в магазине. Местные жители считают, что этот процесс доставляет удовольствие как покупателю, так и продавцу.

Автор Елена Сакун

Билеты в Душанбе

Смотреть цены на отели в Душанбе.

Билеты Москва — Душанбе на самолёт.

Билеты Санкт-Петербург — Душанбе на самолёт.

Билеты Новосибирск — Душанбе на самолёт.

Хотите дополнить путеводитель или нашли ошибку? Напишите в комментариях ниже, что стоило бы добавить, что уже поменялось в городе (например, закрылся ресторан или открылся новый музей), что ещё стоит увидеть и почему. Мы добавим это прямо в путеводитель с вашим именем.